Våra tjänster

Den vanligaste orsaker till att söka sig till en psykoterapeut är att man
känner sig nedstämd, har ångest eller har relationsproblem. Ibland
räcker det inte att prata med en närstående om vad man känner och
tänker. Då kan det vara värdefullt att prata med en utomstående,
utbildad person med erfarenhet och kunskap. 

inriktningar inom psykoterapi. På Familjemottagningen arbetar vi med 

psykodynamisk terapi, systemisk terapi, kognitiv beteendeterapi och familjeterapi.  
Du träffar en legitimerad psykoterapeut och tillsammans arbetar ni med det som är 
problematiskt eller smärtsamt för dig. Du kan prata om vad du vill och vi har 
sekretess. Målet är att du genom ökad självkännedom och bearbetning av vad 
du varit med om ska må bättre. Tillsammans blickar vi framåt och hittar strategier 
för hur ditt välmående ska öka. I familjeterapi kommer ni hit tillsammans och vi 
hjälps åt att hitta mönster i er relation som blir problematiska, och hur ni kan 
börja närma er varandra på ett nytt sätt.

 

Du kontaktar oss enklast genom att maila eller ringa. Om du vill så bokar vi in en kostnadsfri konsultation per telefon, men oftast bokar vi in ett första personligt besök där du berättar mera om vad som gör att du söker hjälp. Tillsammans gör vi upp en plan för hur vi går vidare. Ibland räcker det med bara några få träffar, men vi arbetar även med länge behandlingar över tid. På Familjemottagningen strävar vi efter att kunna erbjuda dig en tid så snart som möjligt och vara flexibla för dina behov. Vi kan vid behov erbjuda samtalstid på kvällstid, på telefon eller videolänk om det passar dig bättre. När du går i psykoterapi är det förstås viktigt att du går till en kunnig person med rätt utbildning, men bortsett från det är den personliga kontakten, förtroendet och möjlighet att känna tillit till den du talar med det allra viktigaste. Vi träffas därför en första gång och du känner efter hur det känns, och om du tror att du kommer känna dig bekväm med den du träffar.

 

Om du söker hjälp för ditt barn eller din tonåring så är det viktigt att båda vårdnadshavarna godkänner kontakten. Oftast är det bra om båda föräldrarna i början följer med sin tonåring till mötena. Men ibland vill tonåringen komma ensam. Vi kommer gemensamt fram vad som passar er bäst.